【自助旅行便宜訂房分享】京都 Vista Premio 飯店 - 京都
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鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
身高輸人一等？ 家長3行為致台灣學童「鈣」不足
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▲鈣質是身高發育不可或缺的重要營養素之一。（示意照/公關照片）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
台灣學童身高慘輸日本十年，千禧之愛健康基金會一份最新「家長準備飲食行為對孩子營養攝取與鮮乳飲用影響」調查就發現，台灣學童普遍鮮乳、鈣質攝取雙不足，高達99%學童鮮乳攝取不足，平均每日鈣質攝取量更遠低於政府建議量。
小兒科醫師陳木榮表示，統整日本與台灣官方的數據可以觀察到，台灣11到13歲男孩身高比同年齡的日本孩子矮，且此現象已長達十年，原因可能就出在台日飲食教育的差異，因日本政府為確保學童都會喝到鮮乳，訂下「學校給食法」，供餐配套中學校可選擇是否提供主食如米飯和麵包，但一定要有鮮乳。
千禧之愛健康基金會副執行長、營養師邱詩涵指出，調查發現，台灣學童每日高鈣食物的攝取量非常少，換算下來每日只攝取429毫克鈣質，僅達國健署建議量800到1000毫克的一半。
主因可能來自於台灣家長的3種生活行為，邱詩涵說，其中一種就是認為自己煮較能掌握食材、營養攝取能更均衡，也可控制油、鹽、糖的比例，但實際上發現超過半數父母沒有備足2杯鮮乳。
除此之外，雙薪外食，過半數外食考量都是以「方便為主」，或尊重放任孩子不吃就不會勉強，也是造成學童平均每日鈣質攝取量僅達標準3至4成的主要原因。
邱詩涵建議，家長可每天讓孩子喝2份鮮乳，就可以達到每日鈣質建議量的6成，而每份鮮乳的份量為240ml，也就是約一個超商即飲新鮮屋的量，且除鮮乳外，透過均衡6大類飲食補足每日所需營養，再把握孩子成長發育的黃金時間，加上充足良好的睡眠、適度運動與日曬，才能讓孩童成長不落人後。
照片來源：公關照片
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NBA／對前東家首次大三元 德羅展：沒特別情緒
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去年暑假被交易時心碎反應至今仍讓人記憶猶新，德羅展（DeMar DeRozan）4號首次迎戰老東家暴龍，不但攻下24分、14籃板和11助攻，繳出生涯首次大三元表現，更幫助馬刺帶走勝利，完成甜蜜復仇。
德羅展賽後表示：「這場比賽真的沒有什麼大不了的，不過當然能上場跟那些老隊友們說垃圾話，實在是很好玩，但我真的沒有帶什麼特別情緒在打球，對我來說，這就是場很有樂趣的比賽而已。」
總教練波波維奇（Gregg Popovich）也認為，德羅展拿下生涯首次大三元是遲早的事，他強調：「我還真不知道他這麼會傳球，他很會利用本身持球推進速度優勢，然後吸引防守者再分球給隊友。我知道他很會得分，也知道他是個好隊友，但真的不知道他這麼會傳球。」
而德羅展對於自己首次大三元表現則說：「就在我拿到第9次助攻時，有人告訴我，『你快跟艾德里奇（LaMarcus Aldridge）打打擋拆，拿下你的大三元吧』，於是我就照辦了，而艾德里奇也順利命中那記跳投。」
值得一提的是，德羅展是史上第5位面對老東家首戰就拿大三元的球員，此外他也是波波維奇教練執教馬刺時期第4位拿到大三元的球員，前3位是鄧肯（Tim Duncan）、帕克（Tony Parker）和加索（Pau Gasol）。
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