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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國衛院新發現 糖化血色素偏低恐加速衰老
:
（中央社記者張茗喧台北18日電）血液中的糖化血色素濃度過高，可能增加罹患糖尿病、心血管疾病的風險。但國衛院最新研究發現，糖化血色素過低同樣會加速身體衰老，建議年過40歲的民眾定期健檢，及早因應。
國家衛生研究院群體健康科學研究所今天召開記者會，公布「台灣中老年健康因子及健康老化長期研究」成果，研究團隊追蹤2565名55歲以上、身體功能正常的民眾長達5年，記錄他們身體功能的變化軌跡，以尋找身體功能隨年齡衰退的早期預警指標。
研究發現，身體功能衰退速率和血液中的「糖化血色素」濃度有關，相較於糖化血色素濃度介於5.5%至6.0%之間的民眾，糖化血色素濃度7.0%以上的中老年人，發生身體功能障礙的風險每年增加1.21倍。
參與研究的國衛院助研究員級主治醫師吳易謙說，血液中的糖化血色素濃度是一般健檢及醫院常規的重要臨床檢查項目，代表身體8到12週內的血糖濃度平均值，糖化血色素過高會增加全身發炎反應，使肌肉蛋白質退化，造成肌肉功能衰退、無力、做日常活動吃力等。
目前已知糖化血色素濃度過高與糖尿病、心血管疾病等慢性疾病相關，但是否影響身體功能，仍是未知數。
吳易謙表示，糖化血色素正常值約為4.0至5.6%，5.7至6.4%屬於偏高，有罹患糖尿病的風險，數值大於6.5%則確診為糖尿病。
值得注意的是，糖化血色素濃度也不是愈低愈好，研究發現，當糖化血色素濃度低於5.5%，即使在正常範圍內，發生身體功能障礙的風險，每年仍增加1.25倍。
研究團隊進一步檢視這群糖化血色素濃度偏低的民眾，發現許多人的血液中含有高量的特定發炎物質「可溶性白細胞介素6受體」，這群人身體功能衰退的速率也特別快，研究成果發表在「美國老年學學會」官方學術期刊（Journals of Gerontology: Medical Sciences）。
吳易謙提醒，糖化血色素數值偏高或偏低，並且合併特定發炎物質的上升，可能是身體功能隨年齡衰退的早期警示徵兆；國衛院群體健康科學研究所副所長許志成也建議，民眾年過40歲就可利用國健署提供每3年一次的免費健檢，年過65歲則提高頻率為每年一次，及早防範因應。（編輯：張芷瑄）1080118
小兒氣喘咳不停 中醫三點控病情
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【健康醫療網／編輯部整理】8歲的柯小弟弟，小時候開始有過敏性鼻炎、異位性皮膚炎，某次感冒後咳嗽停不了，被西醫診斷為氣喘，長期服用吸入性類固醇。但冬天早上及晚上症狀加重，不只打噴嚏、流鼻水，呼吸時伴隨胸悶、咳嗽痰多，坐起來才能緩解，即使加上口服類固醇仍感不適。
柯媽媽怕長期類固醇影響生長發育，故至中醫科求診，減輕早晚咳嗽狀況、痰液減少，治療1個月後氣喘已無發作，並減少類固醇劑量，連長年困擾的異位性皮膚炎也一併改善，能夠一覺到天亮。治療4個月回診西醫評估後，已不需使用吸入性類固醇。
天寒和空汙 恐加重氣喘症狀
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，據105年全民健保門診統計，14歲以下學齡兒童每10人就至少3人因氣喘問題就診，除了遺傳因素，空汙問題日益嚴重，近年罹患氣喘的人數越來越多。氣喘若沒得到很好的控制，嚴重甚至會導致死亡。
中醫認為本病與「痰飲」有關，天氣寒冷會使痰飲加重，氣喘症狀更加嚴重。以即飲包中桂枝、生薑可以溫肺化痰飲，杏仁能夠止咳平喘，厚朴在現在藥理研究有擴張支氣管的功效，甘草調和諸藥且能顧好腸胃，所以能夠改善呼吸道的敏感度，增加身體對於疾病的抵抗力，從根本治療。
氣喘患者 生活3要點
有氣喘問題，生活中應避免過敏原，並有飲食宜忌，也可就診中醫使用三九貼。可以中西醫搭配治療，提升控制成效。謝旭東醫師建議氣喘患者的生活3項注意要點：
1.過敏原要避免：
家中床單、枕頭套、棉被套宜經常換洗，避免塵蟎。家中最好不要養寵物，貓毛狗毛也是過敏原。注意空氣汙染數值，必要時戴口罩出門。空氣濕度也很重要，家裡臥房最好放除濕機及空氣清淨機。
2.飲食宜忌：
避免服用容易導致過敏的食物，如帶殼海鮮（蝦、蟹）、奶、蛋、芒果、花生等，性味屬於寒涼的瓜果則儘少服用，比如西瓜、哈密瓜、奇異果、番茄、橘子等，多汁的水果偏寒涼居多，另外辛辣、油膩、甜食也會讓咳嗽及痰液變多，也要忌口。
3.冬天使用三九貼
與夏天使用的三伏貼類似，運用中藥藥性屬於溫熱的藥材，敷貼於身上的膀胱經穴位上，能夠溫肺化痰、排出體內的寒氣，又可止咳平喘，比如肺俞、脾俞、肝俞、腎俞等，再加上定喘穴、大椎穴，連續貼三年。（文章授權提供／優活健康網）
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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